Jóga s Petrou

skupinové a soukromé lekce jógy pro děti i dospělé

Moje cesta jógy

Jóga pro mě není jen péčí o tělo skrze jógovou praxi, ale je především hluboce transformační cestou sebepoznání, na níž dochází ke zvědomování nepotřebných programů mysli a jednání a jejich postupné opouštění s konečným cílem vnitřní svobody, pravdivosti a čistoty.

Mým duchovním mistrem je Svami Nardanand, indický mistr Siddha Maha Jógy.

Certifikovanou lektorkou jógy jsem od r. 2017.

Na co se těšit

příjemná relaxační cvičení Hatha-jogy s prvky Čchi-kungu
ozdravná cvičení podle čínské medicíny
pránájámická (dechová) cvičení atd..
napojení se na své nitro a tělo
setkávání s podobně naladěnými lidi v komorním prostředí
nahlédnutí do jógové filozofie a doporučení ohledně zdravého životního stylu podle TCM a Ayurvédy

Lekce probíhají každý čtvrtek od 19-20:30hod na adrese Dvorecká 1165/1, Praha 4

Lekce probíhají každý čtvrtek od 08:00-09:00hod na adrese Pujmanové 1753/10a, Praha 4

Cena skupinové lekce: 350 Kč/ 90 min
Cena soukromé lekce: 1200 Kč/ 90 min

Na co se těšit

příjemná relaxační cvičení Hatha-jogy s prvky Čchi-kungu
ozdravná cvičení podle čínské medicíny
pránájámická (dechová) cvičení atd..
napojení se na své nitro a tělo
setkávání s podobně naladěnými lidi v komorním prostředí
nahlédnutí do jógové filozofie a doporučení ohledně zdravého životního stylu podle TCM a Ayurvédy

Lekce probíhají každý čtvrtek od 19-20:30hod na adrese Dvorecká 1165/1, Praha 4

Lekce probíhají každý čtvrtek od 08:00-09:00hod na adrese Pujmanové 1753/10a, Praha 4

Cena skupinové lekce: 350 Kč/ 90 min
Cena soukromé lekce: 1200Kč/ 75 min